bcaa na

OK, tylko przed treningiem silowym wez TS z BCAA. Szybciej dopalisz resztki glikogenu na aero.

ale moge tylko ts + coffa lub vaso + coffa ze wzgledu na brak kasy, bo juz mam bialka, bcaa, carbo, tauryne witaminy omega3 zma...

witam mam pytanie co do dawkowania thermo zamierzam w dni powszednie brać TS przed śniadaniem a pózniej przed treningiem a w wekkendy przed aerobami rano koło 8 i przed siłownią i jeszcze jedno kupiłem też do tego BCAA ale chce go zacząć brać przy końcu brania TS na utrzymanie niskiej wagi

ale na siłe BCAA się sprawdzają

prosto i na temat dziekuje wybieram ten ostatni cykl bulmastifa dozuce jeszcze nitro i kupie bcaa oraz glute

Na spalenie tluszczu polecam jw - thermo speed, lecytyna, omega3, bcaa albo bialko ale tak czy siak dieta najwazniejsza Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-05-01 13:13:00

poniewaz mam taki plan bcaa za drogo mnie wyniosa jak bym chciał przed kazdym wysiłkiem zaplikowac je myslałem nad hmb teraz jest promocjan hmb treca niweim czy jest dobrej jakosci ale za to moge go spozywaz w dawce 10kps dziennie co daje mi 5g hmn podzieliłbym sobie to na 5 porcji w ciagu dnia po 1 g co do zma wole domowe niz przepłacac co [...]

kozieradka podobno jest za***ista na regeneracje glutamina, karnityna, bcaa - podobno ale imo zbedne

No wiesz..... jakby to byłą suplementacja dla Ciebie to poleciłbym jabłczan, BCAA, glutaminę, Carbo, Omega 3 i dobre witaminy ale dla psa......nie wiem, nie znam się i nie wiem jak organizm psa by na to reagował.....może byłyby jakieś przeciwskazania......nie wiem .....dlatego sie nie wypowiadałem

tabys wygladaja jak BCAA mega caps z Olimpu, a na powaga to ciezko powiedziec, sie przekonasz, daj znac :)

bcaa - typowo na sile, glutamine mozesz sprobowac

miałem tylko 1 porcje na testy, ale moge powiedzieć że mocno zwieksza termogeneze ten produkt, spociłem sie nieźle. Wiec pewnie jest dobry jeśli możesz to próbuj Animal Cuts + BCAA (MRM, mega caps olimp)

green tea jest przydatna w odchudzaniu. Jesli koniecznie chcesz miec stała suplementacje to : - ZMa - gainer lub iałko zalezy od diety - omega 3 - witaminy - tauryna ,bcaa - napoje izotoniczne Ewentualnie niektórzy ludzie prowadza stała suplementacje kreatyny 0.00 gr na kg masy ciała. Ztych wszystkich rzeczy polecił bym ci najbardziej ZMA i [...]

Kreatyna mono- koszt ze 40 zeta, gainer trec xxl- koszt 130 zeta za 4.8 kilo.Do tego carbo 2 kilo - po treningu, witaminy, żądnych bcaa czy hmb.Starszy, mozesz dodać z kilo białka na noc np pro cas. Zdr.

CF jak najbardziej chociaż lepiej jakbyś kupił Cell Pump a co do bcaa to imo na masę zbędny /dodatni bilans kaloryczny/

1,5 kg pozostalo ci do spalenia ?? w taki razie zakladam ze masz juz niski poziom tluszczu wiec aminokwasy sa OK ale zwroc uwage raczej na BCAA

Biogenix CellPump 450g -> dawka 30min przed treningiem na w miare pusty zoladek Trec NUTRITION Creapure ALA+B1 250g -> 5g naczczo rano + 30-70g dextrozy oraz po treningu 5g, tez mozesz acz nie musisz dodawac dextro Trec NUTRITION Anabolic BCAA 240+60kaps -> dalbym 7g przed i 7g po treningu Olimp Taurin Mega Caps 150kaps -> do kreatyny [...]

hmmm biore proffi massa 70 gram godzine przed treningiem wiec chyba bcaa przed treningiem odpada ( a moze wzisac np 15min przed?)... i jeszcze jedno pytanko teraz wsrod ludzi zaczyna przewazac opinia ze carbo (w moim wypadku glukoze) powinno sie przyjmowac ok 15 minut po treningu. Jaka jest Pana opinia na ten temat?:)

proste co do areo rano zalezy to od diety jesli np. cykliczna mozna dodac bcaa jeslidieta oparta na ww sens takiego zabiegu niski

widze, że serwowano ci to co akurat było na topie, teraz polecam ci L-glutaminę plus bcaa, lub jesli chcesz zaoszczedzic kaski to g-force są to produkty treca i sa one naprawdę dobre, zastanowiłbym się jaszcze nad spróbowaniem tribulusa complex wraz z g-force, jest wtedy nieźle sprawdzone